Prieks un laime (112)

Mērķi

Daudzi sapņo par augstiem tituliem, augstiem sasniegumiem sportā, daudz naudu utt. Daudz tiek runāts, ka mērķi ar domu spēku piepildās un mērķiem nekad nav par vēlu. Šeit man gribās pakomentēt, ka ne jau ego vēlmju virskārta piepildās. Pat, ja piepildās, tā prieku nenes. Jārok dziļāk, ko patiesībā cilvēks vēlas. Ne jau nauda rada laimīgu - tā rada iespējas, bet tās jau mums ir tagad. Ne jau augsti sasniegumi sportā padara par īpašu- cilvēciskās attiecības un mīlestība. Arī sportam jābūt priekam kustēties nevis mērķim pēc sasniegumiem, kas savā būtībā ir dzīšanās pēc atzinības. Arī atzinību var izpelnīties dažādos veidos, arī veterānu basketbola mačā. Līdz ar to ir taisnība, ka nekad nav par vēlu savam sapnim, ja svarīgas ir emocijas, kas rodas darot un esot saistītam ar nodarbi, nevis citu attieksme pret mūsu darbiem, pēc kā ļoti daudzi pamatā tiecās. Līdz ar to nav nozīmes kādā līmenī mēs kaut ko daram, kamēr mums pašiem ir prieks. Papēti savus sapņus cik lielā mērā tā ir tiekšanās pēc citu cilvēku atzinības un cik vēlme kaut ko dot, atstāt un iepriecināt sevi darot nevis rādot citiem savus rezultātus.
Pie domu spēka, ja lūdzat naudu, tad pamatojiet konkrētiem mērķiem, kam pamatā ir kaut kādas emocijas. Piepildīsies, kas būs vairāk uz dvēseles pamata nevis ego. Atcerieties, ka nauda arī ir tikai līdzeklis, bet ir arī daudz citu līdzekļu kā sasniegt mērķus. Lūdzot tikai lai nauda atnāk, mēs noliedzam citus ceļus un lai nauda atnāktu mums var piedāvāt strādāt 20stundas diennaktī. Ja mērķis ir patiess, mēs arī strādāsim 20stundas diennaktī kādu laiku. Jebkurā gadījumā, mums ir jādod, lai iegūtu, jo jādara kas vairāk nekā esam darījuši līdz šim. Var dabūt arī avansā, ja esam ar mieru dod emocijas vēlāk.

Noliec visu mālā un ņem tikai...

Izglītība

Izglītība ir ierocis. Daži to izmanto, lai gūtu materiālus labumus. Citi, lai izprastu pasauli. Pirmajā gadījumā cilvēks vispirms iegūst naudu, laimi un mieru, bet pēc tam tukšumu, jo ilgtermiņā laime uz materiālās bāzes neturās. Otrie, sākumā iegūst tukšumu un nemieru, jo saprot cik maz mēs zinām par pasauli, cik daudz mīlestības trūkst pasaulei, bet aiziet no pasaules ar smaidu par skaistu dzīvi, jo darījuši visu, lai padarītu šo vietu par mājām ne tikai sev, bet arī citiem. Beigās tikai cilvēciskajām emocijām ir nozīme.

Latvijas prieks un laime (3)

Lāčplēša dienas rokkoncerts Ķekavā. Viena no vietām, kur smelties emocijas ir dažādi kori, deju kolektīvi utt. Parasti gatavošanās koncertiem ir iespringta, bet koncerta laikā visas emocijas nāk ārā. Liels paldies tautas deju kolektīvam "Zīle", ka varu saukties viens no viņējiem :D 

Lāčplēša dienas Rokkoncets, Ķekava, 11.11.2013
Foto: Kristaps Kļaviņš

Prieks un laime (111)

:D

Dzīve ir piedzīvojums

Placebo

Zinātniskās metodes ir iemācījušas rezultātu saņemt uzreiz vai pēc zināma laika posma. Domu spēkam nav zināma laika. Tas var izpausties uzreiz, var arī pēc gadiem. Viss atkarīgs no spēka. Gan domu, gan paša. Ja mēs vēl piecreiz apšaubam sevi un savu domu pareizumu, tad tas prasa ilgāku laiku. Ko ir pierādījusi prakse ka cilvēkiem, mani tai skaitā, ir grūti lūgt. Grūti ar domām iztēloties kaut ko lielu, jo nezinām vai to spēsim "savaldīt" un vai to esam pelnījuši. Bet uz mazajiem sapņiem, tik ļoti nekoncentrējamies un kad tie īstenojas, uztveram par pašsaprotamiem. Rodas jautājums vai gribam nodzīvot pelēku dzīvi ar domu, ka neesam pelnījuši, vai tomēr sākt radīt savu pasauli pēc pašu izvēles. Nav runa par domām vien. Arī par maziem mērķtiecīgiem solīšiem.

Velobrauciens

Bet neviens nav teicis, ka dzīvē nevar paņemt pauzes. Kad varam nokāpt no riteņa, ievilkt gaisu un izbaudīt ainavu. Braucot ceļojumos ar riteņiem, tieši šīs pauzes ir brīži, kad saņemam laimi un prieku pēc kārtīgi nomīta gabala. Kad dalāmies ar emocijām un pārdomām. Šie brīži, kad atkal uzņemam spēku un atkal lecam uz riteņiem. Vēl viena lieta, ko šādi riteņa braucieni ir parādījuši, jo trakāks brauciens, jo lielāks prieks un gandarījums pēc pieveiktā gabala. Šīs grūtības vieno, bet ne jau sūdzēšanās par grūtībām, bet dalīšanās ar emocijām, atklājot sevī jaunas īpašības, jaunas šķautnes. 

Dzīvē mēs pārāk koncentrējamies uz priekšu un to, kad esam tikuši tik tālu uztveram par pašsaprotamu. Bet tieši tas, ka šeit sēžam, esam pārvarējuši visas grūtības ir lieliskākais piedzīvojums kāds ir bijis. Vajag atmest domu, ka līdz vakaram mums jātiek līdz mērķim un tad velobrauciens ir tiešām ir viegls, prieka pilns piedzīvojums nevis sacensība ar izkārtu mēli. Tieši šī koncentrēšanās uz finiša līniju neļauj mums baudīt mirkli. Dzīvē nav finiša līnijas, kas jāsasniedz. Finišs pats pienāk. Kāpēc skriet tam pretī? 

:D

Prieks un laime (110)

Dari sev

Vienmēr var meklēt ārējo notikumos ārējus vainīgos. Katrs var atrast sev tīkamāko vaininieku, jo mums atļauts brīvi izvēlēties un brīvi spriest. Bet pat ja atrodam ārējo vainīgo, tas mūs nepasargā principā ne no kā, ja mēs paši nemaināmies. Mēs paši atbildam par sevi. Dari un sargā sevi pats un dievs tevi sargās.

pasaule paveras ar interesi par pasauli

Latvijas prieks un laime (2)

Bilde bildēta 18.novembrī netālu no Liepājas Bernātos.
Ir ļoti interesanti redzēt kā cilvēki atveras, kad viņi dara lietas ko dara no sirds. Parādās cita enerģija, ko bieži var nolasīt sejā. Patrīcija ir lieliska meitene, kas staro zirga mugurā. Ir ļoti svarīgi darīt lietas, kas patīk vienkārša iemesla dēļ - tas dod mums spēku un izturību. Laime un prieks ir papildus bonuss, kas pašam arī jānoķer.

Patrīcijas prieks, Bernāti, Nīcas pagasts 18.11.2013 
Foto: Kristaps Kļaviņš

pārdomas

Dzīve ir nepārtraukta kustība un pārmaiņas. Brīžiem nav viegli pārmaiņas uzreiz sagremot kad tās gāžas virsū. Kad pārmaiņas ir sākušās, tad uz brīdi gribas apstāties, jo tas ir diezgan biedējošs brīdis, kad nāk nezināmais un jāpalaiž, jau pierastais.
Klusums palīdz. Bet cik ilgi tad var klusēt?
Jāsakārto domas...Brīžiem paverot acis plašāk var ieraudzīt bardaku, kurā dzīvoju. Tas mazliet izsit no līdzsvara. Vieglāk ir to ignorēt, bet to vairs negribu. Gribu saprast un sakārtot. Gribu vairāk...
Dzīve ir pierādījusi, kad tā spēj dot daudz vairāk. Cilvēks (šajā gadījumā es) ar kompleksiem spēj iestāties deju kolektīvā. Spēj piesaistīt naudu divu nedēļu laikā sapņu piepildīšanai un iegādāties jaunu fotoaparātu. Cilvēks spēj piepildīt savas vēlmes, bet visam ir sava cena un savs darbs. Piekrītu Agneses.B teiktajam, ka Dievs nedod, Dievs noliek un jāpaņem pašam. Pagaidām vajag sarast, ko tad īsti vēlēties un kurā virzienā tad strādāt, jo kā ir pierādījies, katrai domai ir spēks. Tai skaitā, ja neko negribu, neko arī nedabūšu...

Līdzjūtības...

Latvijas prieks un laime (1)

Kā jau vienmēr, ir ideja uzsākt jaunu tēmu blogā. Šoreiz ir doma dalīties ar prieku un laimi bildēs, ko esmu pats noķēris. Tēmas nosaukums Latvijas prieks un laime nozīmē ka bildētājs vai bildējamie ir kaut kādā saistībā ar Latviju. Domājams varētu būt arī kāds ceļojuma laikā noķerts smaids. Ne visas bildes būs izcilas un galerijās liekamas, bet uzsvars noteikti būs uz smaidiem. Lai piedod mani draugi un paziņas, kas tiks izlikti interneta vidē :D

Pirmā bilde ir no 11.novembra Ķekavas lāpu gājiena. 

2013.11.11 Ķekava, lāpu gājiens. Foto: Kristaps Kļaviņš

Patiesībā vērojot bildes veltiet laiku un centieties kaut ko izvilkt kā no abstraktas gleznas. Šoreiz varat papētīt gan bērnus, gan pieaugošos fonā. Kāda ir dzīves uztvere un kam jūs vairāk gribētu līdzināties.

Kad mēs zaudējam kādu, mēs atrodam sevi.

Brīžiem, esam tā pieraduši pie apkārtējiem- ģimenes, draugiem, otras puses, ka brīdī, kad paliekam vieni, mēs nezinām, kas mēs īsti esam. Mums rodas neapturama vēlme pēc kāda vai vienkārši pēc kāda trokšņa prātam, kādas uzmanības novēršanas ierīces, kas neļauj šim klusumam mūs iznīcināt. Tā vismaz šķiet. Manā skatījumā, liela problēma mūsdienās ir ka cilvēki vairs nezina, kas viņi ir un kādas ir viņu vēlmes. Vecāki ir teikuši tev jābūt tādam, sabiedrība, mēdīji, draugi utt. dara to pašu. Cilvēkiem ir spēcīgas pielāgošanās spējas un viņi ir uzvilkuši šīs maskas. Klusumā, kad dienu esam vieni, mēs tiešām esam vieni un tas rada depresiju. Šajā ātrajā sabiedrībā klusums un miers tiek uzskatīts par neproduktīvu. Bet tieši klusumā mēs beidzot ieraugam sevi. Kād norimst nepārtrauktā notikumu un cilvēku analīze, mēs beidzot redzam savus sapņus, idejas, vēlmes, arī vājības un vientulību. Šī vientulība nav nekas vairāk kā tas, ka mēs paši sev esam uzgriezuši muguru. Mēs sevi esam aizmirsuši un protams tas rada tukšumu, jo trūkst. Trūkst paša galvenā. Mēs paši.
Ja nu tiešām ir šī vientulības sajūta, jāsāk ar sevi runāt. Sevi klausīt. Sevi palutināt nevis, lai aizpildītu laiku, bet lai sevi iepazītu- kas patīk, kas nē. Kas rada emocijas un ko darot mēs tās spējam izjust patiesi.
Ja gribi sevi iepazīt, braucot negriez radio skaļāk. Izej pastaigāties viens. Pasēdi klusumā viens. Ļauj tam prātam darboties, bet virzi viņu uz sev svarīgiem jautājumiem. Ar laiku tev apniks klausīties cik daudz viņš sūdzas par citiem, par darbu, par dzīvi un tad var sākt uzdot jautājumus ko mainīt. Vai tiešām ir tik slikti un kāpēc vispār esmu šādos apstākļos.
Kaut kādā mērā ir pienācis relatīvs vienotības laikmets, bet šis laikmets nevar īsti sākties, ja mēs neiepazīstam sevi. Caur neērtu klusumu sākas lielākas dialogs. Dialogs ar sevi, kas pāraug mīlestībā.

empātija

Izprotot, mums nav jākaro. Izprotot, mēs spējam dot. Izprotot, mēs gribam augt un baudīt, priecāties. Izprotot mēs kļūstam vienoti.

Svarīgi ir sev ticēt

Ja jums ir iekšā kāds talantiņš, ko apzinaties vai vienkārši jūtat, ka kādu dienu spēsiet pasaulei kaut ko parādīt, tad svarīgi ir ticēt un būt gataviem strādāt. Iespējams sākumā tas jādara klusiņām. Tie, kas tic, tie ir gatavi arī uz sabiedrības izbrīnu, ka kāds kaut ko tādu uzdrīkstas. Ar drosmi nāk arī plašāks skatījums, jo drosme paver apvārsni diezgan plašu. Svarīgi ir sākt un tad jau ceļš pats sevi nokoriģē.
Plaša pasaule sākas ar ticību sev, sevis mīlēšanu un pirmo soli.

Labdarības ieteikums.

Neaizmirstiet vecās drēbes nevis izmest, bet aiznest sarkanajam krustam.
Vietas kur to izdarīt var atrast šeit:
http://www.ld.riga.lv/lietotu-apgerbuapavu-pienemsanas-un-nodosanas-vietas-riga.html
Lielveikalu apmeklētājiem ļoti ērts ir tirdzniecības centrs "Spice".

Prieks un laime (109)

vai visi cilvēki ir šādi?

Reti, kurš spēj to ieraudzīt...
Galvenais to ir apzināties pašam un saprast, ko īsti iesākt ar šo savu lielumu. Ja jūti, ka esi kaut kas lielāks, tad jāsāk radīt un jāsāk sevi paplašināt. Kaut vai tāpēc, ka šādi cilvēki tiešām spēj radīt kaut ko unikālu šajā pasaulē.

Pasaulei nav jābūt perfektai, lai tā būtu skaista.

DIenas citāts (13)

Be Positively Inspired

At the center of your being you have the answer; you know who you are and you know what you want.

~ Lao Tzu

Pieņem lēmumus

Pieņem lēmumus. Dari vai nedari. Nav nekas pa vidu. Nespējot pieņemt lēmumus mēs sāpinam sevi un pats trakākais, ka mēs sāpinam citus. Papildus sāpēm mēs neļaujam ienākt jaunām iespējām.
Kā ierauta skabarga, ko neizraujam, jo negribam sevi sāpināt, tā traucē mums dzīvi, komunikāciju ar citiem un traucē visai mūsu pasaules pozitīvai uztverei. Agru vai vēlu tā pārvēršas par iekaisumu. Nepieņemts lēmums ir skabarga mūsu sirdī.

Čīkstot zāle zaļāka nepaliek. Tikai laistot un kopjot.

Prieks un laime (108)

nekad nepadodies

divu tipu cilvēki

Man ar nepatīk

zobs pret zobu?

Visiem ir savi iemesli kāpēc viņi rīkojās kā viņi rīkojās. Gan tiem kas apceļ, gan tam kurš pēc tam apceļ. Šo ķēdi var apturēt tikai izpratne nevis spēks.
Brīžiem mēs sevi pārāk sargājam. Brīžiem mēs pārāk sargājam savu mantu ka zaudējam cilvēcisko saikni. Gribu teikt, ka brīžiem tā pārbīstamies, ka kāds kaut ko salauzīs, aplies, saplēsīs, ka mums izlec agresija, kas varbūt aptur no mūsu mantu saskādēšanas, bet var arī kaut kādā veidā ietekmēt otru cilvēku. Esiet apdomīgi, kurā brīdī mums sevi ir jāaizstāv ar spēku un kurā brīdī mums jāsargā sava manta. Bet nekādā gadījumā neviens nedrīkst kāpt mums uz galvas. Izpratne nav pazemība, jo viņam ir tādas tiesības tā rīkoties. Izpratne ir stāvēt kā kokam ar dziļām saknēm un neiet pretī ar tiem pašiem instrumentiem ar kuriem nāk pret mums. Protams, ja citādi nevarat, dodiet pa muti. Maigi, bet tā lai saprot :D

izbaudi, kas jau ir

citātīņš

saprast nozīmē mīlēt.

Saprast nozīmē mīlēt. Ļaut būt un vēlēt labu.

Problēmas sākas, līdz ko šī šķietamā mīlestība plūst tikai vienā virzienā. Dodam, bet nesaņemam. Vai mīlēt nozīmē saņemt atpakaļ?

Prieks un laime (107)

Pašpietiekamība

Dzīvo šodien

Var gausties par situācijām un var pieņemt un pielāgoties. Pieņemšana nav veco vēlmju aizmiršana. Ir svarīgi saprast, ko mēs varam dabūt šajā mirklī un sapņot par labākiem nosacījumiem rītdien.

Nebaidies kļūdīties

Ne visi jautājumi prasa atbildi

Be Positively Inspired

There is a difference between a question and a wonder. I would prefer to answer only questions that will be useful to you. A child looks up at the starry sky at night and wonders. He is filled with the joy of the mystery of creation. Why should I explain everything to you and take away that joy? I will not. The purpose of my words is to create silence, to create joy. I am not here to stuff your head full of knowledge. A child starts out innocent. You ask him something and he says, "I don't know." Then that child grows up and thinks he knows everything. I'll teach you something, both of you. I'll teach you to say, "I don't know," and be glad. That is true knowledge.

~ Christopher Pike

Ir svarīgi zināt kurā brīdī cilvēks, uzdodot jautājumu, grib dzirdēt atbildi. Tas attiecas ne tikai uz bērniem, bet arī uz draugiem grūtos brīžos. Brīžiem pateikt "es nezinu" un ļauties klusumam ir daudz lielāka palīdzība nekā censties atrast izskaidrojumu visām lietām.
Piekrītu, ka šis nezināmais pasaules plašums ir liels dzīves dzinulis. Brīdī, kad mēs sakām, ka zinām visu, mēs aiztaisām savu vāciņu un neļaujam ziņkārei plūst caur mūsu asinīm. Mēs sev atņemam entuziasmu uzzināt, ko tad vēl mēs spējam izdarīt, ko tad vēl mēs spējam atklāt un cik daudz vēl spējam radīt.
Ir viegli aizstāt tukšumu ar zināšanām, jo tas nozīmē drošību. Atstāj vietu brīnumiem un tas nozīmēs brīnumu pilnu pasauli, kurā varēs spēlēties, meklēt un no jauna atklāt.


P.S. Starp citu, Dalai Lama ļoti bieži atbildi uz sarežģītākiem jautājumiem sāk ar vārdiem "es nezinu" un tad izsaka savu viedokli kā tas varētu būt. Ir svarīgi, lai mums būtu viedoklis un ir svarīgi turēt prātu atvērtu arī citu viedokļiem. Ir arī svarīgi drosmīgi atbildēt "es nezinu", jo tas dod vietu jaunai informācijai.

Dienas citāts (12)

Dzīve nav sprints

Ja nav finiša līnija, tad nav arī jēga iespringt. Pietiek vieglā solī rikšot un censties vērot apkārtni un ķert kaifu. Dzīvei jābūt kā vieglai pastaigai gar jūru draugu lokā, kur mēs ejam, baudām un priecājamies, ka esam kopā, ka spējam just.

Drosme un uzticība dzīvei un saviem spēkiem

Be Positively Inspired

One doesn't discover new lands without consenting to lose sight of the shore for a very long time.

~ Andre Gide

Drusku pārdomām...

Grūti spriest pareizi vai nepareizi. Ja cilvēks ir ļoti aizņemts darbā un nespēj disciplinēt, savaldīt sevi un kur nu vēl bērnus, tad kāpēc ne? Bērni vismaz ir drošībā. Mēs esam pieraduši pie kaut kāda standarta, ka rodas automātiska pretreakcija. Nekas nav viennozīmīgs. Varbūt pat šādā veidā bērniem ir labāk, jo pasargā no nevīžīgiem vecākiem, kam ir liels uzmanības trūkums.
Pirms kritizēt, vispirms jācenšās saprast. Neviens neliek mūsu bērnus pie siksnas un citiem ir tiesības darīt kā viņi vēlas. Tam noteikti ir cēlonis.

Dienas citāts (11)

Be Positively Inspired

You start feeling and thinking – you become alive.
You practice positive thinking – you change.
You open up to possibility thinking –
you heal, transform and transcend.”

~ Darina Stoyanova

Prieks un laime (106)

Viss ir līdzsvarā

Viss ir līdzsvarā. Kaut kas sākas, kaut kas beidzas. Nekas nav mūžīgs, vienīgi enerģija, kas pāriet no vienas formas citā. Mēs nevaram ietekmēt ārējos apstākļus bez sevis ietekmēšanas, jo mēs esam ārējie apstākļi. Mēs paši nosakam savu brīvību, laimi un mirkļa skaistumu. Mēs varam gausties vai varam pieņemt. Mēs varam ignorēt vai pielāgoties.
Manā skatījumā Dievs nepateiks "paldies", ja mēs paši sev to nepateiksim. Neviens nevērtēs mūsu labos vai sliktos darbus kā vienīgi mēs paši un pasaule, ko paši radām un ar kuru mijiedarbojamies.
Ja kāds mūs aizskar, tad jābeidz aizskart sevi. Ja brauksim pa pretējo pusi, tad noteikti avarēsim...cēloņu un seku likumu neviens nav atcēlis, vienīgi jautājums kāpēc mēs gribam tādas sekas. Un vai mēs spējam transformēt cēloņus par pamatu kaut kam skaistam.

izgaršo, izbaudi, izjūti

Nav svarīgi ko, bet kā

Vienmēr ir svarīga šī iekšējā sajūta. Kā mēs sakām, cik pārliecinoši domājam. Tas protams, ir grūti, laikā, kad viss ir nenoteikts, bet tas ir vienīgais veids kā mēs varam kaut ko paātrināt. Ja gribam ātri, tad jāgrib pārliecinoši, bez jebkādām šaubām un svārstīšanās. Tieši tāpēc daudzas reliģijas un kulti runā par spēcīgu ticību, jo tieši pārliecība rada rezultātus. Tas attiecas uz visām dzīves jomām. Tāpēc svarīgi ir pazīt sevi, savas vēlmes, prioritātes, jo tas nes rezultātus. Ja nezinām savas vēlmes, tad jāšauj uz dullo un vai nu trāpīsim vai zināsim, ko mēs negribam. Mēs sevi iepazīstam caur kļūdām.

Dienas citāts (10)

Be Positively Inspired

The world we have created is a product of our thinking.
It cannot be changed without changing our thinking.

~ Albert Einstein

Dienas citāts (9)

Be Positively Inspired

The majority of us lead quiet, unheralded lives as we pass through this world. There will most likely be no ticker-tape parades for us, no monuments created in our honor. But that does not lessen our possible impact, for there are scores of people waiting for someone just like us to come along; people who will appreciate our compassion, our unique talents. Someone who will live a happier life merely because we took the time to share what we had to give. Too often we underestimate the power of a touch, a smile, a kind word a listening ear, an honest compliment, or the smallest act of caring, all of which have a potential to turn a life around. It's overwhelming to consider the continuous opportunities there are to make our love felt.

~ Leo F. Buscaglia

Prieks un laime (105)

Darba motivācijas...

Tukšums un apātija darbā veidojas no vēlmes iegūt ne kļūt. Kā piemēram, gūt tikai materiālo labklājību.
Ja gribam kļūt un papildus kā bonusu saņemt atalgojumu, tad ir viegli darīt darbu, mainīt to, pieprasīt gan paaugstinājumus, gan atvaļinājumus, jo zinām savu vērtību un savas vēlmes. Un tie, kas zin savas vēlmes, dara visu, lai ietu uz savu mērķi, arī met izaicinājumus nezināmajam.
Tik līdz sajūtam garlaicību darbā, svarīgi sev uzdot šo jautājumu: vai strādājam, lai kļūtu vai lai iegūtu.

Sava cena

Cik lielu robežu mēs novelkam sev, tik lielu izmanto arī citi. Ja pieļaujam asu paškritiku no sevis, iespējams, pieļaujam arī no citiem. Ja sevi lamājam, iespējams, ļausim to darīt arī citiem.
Ja zinām savu vērtību, tad arī ejam pa ielu ar savu vērtību. Tas varbūt neattiecas uz visiem, jo mums patīk nesāt maskas, bet tas noteikti būs redzams attiecības. Tieši vērojot pārīšus var redzēt, cik katrs augstu sevi novērtē un kuram visvairāk trūkst mīlestības. Jāsāk mīlēt sevi un tad to saņemsim arī no citiem, jo būsim nolikuši standartu, ko vēlamies saņemt.

Lai saņemtu ir jāgaida

Open your hands, if you want to be held. 

Rumi-